na jakie

[...] pojecia xD ale znalazlem juz 2 fajne opcje na stojaki.jedne magnusa drugie keltona.cena z dowozem okolo 200zl wyjdzie moze w przypadku keltona ciut wiecej ale zawsze mam pewnosc ze mi nie pękną:D bo ja wsumie szukalem takich z jak njmniejszą masą udzwigu bo mi tam by wystarczyly 100kg ale najmniejsze jakie spotkalem to byly do 300-350 ;/

zapiski są, ale na papierze, w szufladzie. a mnie słowo pielęgniarka kojarzy się z troską i opieką. następne skojarzenie jakie mi się nasuwa, to stado rozwrzeszczanych, agresywnych babek, koczujących w namiotach pod Kancelarią Premiera.

Podobaja Ci sie takie sztucznosci jakie masz w profilu? Fuj hehe wiedziałem ze jak ktos sie doczepi to bedzie to napewno jakas dziewczyna szczerze to juz mi sie znudziła bo juz troche ja mam w profilu. na fotce fajna w realu pewnie jakbym widział te kg make-up'u to pewnie juz by mi sie tak nie podobała. Zresztą co jak co ale płuca ma conajmniej [...]

jakie kanapki tylko stejki %-) ja kiedys w robocie musialem w teren jechac na spotkanie a zblizala sie pora jedzenia to pojemnik z kura i ryzem ze sobą i jazda :-)

Jakie znowu? Popatrz na wczoraj%-) drugi

Czemu piszesz "niestety z mozarellą"? To jedno z lepszych źródeł białka i tłuszczu. A piwka, no cóż, jak mawiają, człowiek nie wielbłąd ;-). Zobacz dokładnie jakie to piwko było, bo różnice w dobowym bilansie moga być b duże. Jak już przyciska na jakimś meczu czy innej okazji, to guiness draught ma dobre wartości. No i oczywiście wszystko do [...]

no siemanko ;-) jakie te nemce tępe, w sobote zostawiłem otwarte auto do dzisiaj tak stało pod domem i nic nie zginęło %-) nie to zeby auto, bo na hvj komu taki złom, tylko kłopotów więcej, ale radio Alpine z panelem, dokumenty, nawigacja kompletnie nic se nie wzięli %-)

jakie cuda jak to aż weekend panie zawsze się coś porucha oprócz ciężarków na siłce %-)

jakie plany na sylwka Panowie macie? bo potrzebowałbym coś odgapić %-)

Ciebie ktoś tadzik prowadzi? W sensie diety? Na taką ciężką pracę to twoje zapotrzebowanie wydaje mi się zaniżone. Jakie masz postępy w redu?

[...] czy jeszcze na coś. Też mogę się domyślać... że skoro Mosiekjest z tego tak dumny i tak się ciesz z małych kosztów to znaczy, ze zdarzyło mu się władować sporo kasy na jakieś suple, odżywki itp. marketingowe cudeńka tak bardzo związane z tym stylem życia. Ćwiczyłem różne rzeczy i zaobserwowałem, że wokół różnych sportów tworzą się różne [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Ja przynajmniej nie wyżywam się na ludziach na SFD jak tQx, który to kpi sobie z niedoinformowanych. Teraz natomiast próbuje mi dopiec ze względu na fakt, iż zwróciłem mu uwagę. tQx zarysował się tutaj tWÓJ poziom IQ po ilości "HAHA" i ")))" jakie użyłeś. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-08-09 20:47:37

Ja sie zastanawiam, jak czesto mozna brac Tribulon? W poprzednim miesiacu bralem TribuStallion Activlab, z ktorego bylem zadowolony. Teraz postanowilem stestowac Tribulon Treca. Krotko mowiac pelen pozytyw! jestem b.zadowolony. Zatem jak czesto brac tribullon? Jakie przerwy? W grudniu zamierzam zrobic maly cykl na kreatynie. Czy po tym, tj. w [...]

Pater taki mały off top wiem że jesteś po rekonstrukcji ACL jak trenujesz nogi robisz prostowanie nog na maszynie siedząc ? Ogólnie jakie ćwiczenie robisz na nogi żeby nie naciagnac lub nie ponadrywac tego przeszczepu.

Wiadomo jednak każdy fighter wie (powinien) jakie są jego umiejętności, co robi lepiej i co robi gorzej, także gameplan jest potrzebny-wizja walki-plan a/plan b/ plan c - od tego w głównej są trenerzy. Po prostu taki był gameplan Szweda, jak dla mnie gameplan był bardzo dobry, zawalczył świetną walkę, ktoś może się nie zgodzić z tym, a bo za mało [...]

"- Lepiej na sucho czy kupić jakiś odzywki? - Czy odzywski przyspieszają tempo porostu mięśni/wyrobienia rzeźby? - Jakie odzywki kupić na początek? - Rok siłowni da jakieś rezultaty? - Dieta? Obowiązkowa? " Patrząc po tych pytaniach wiesz doskonale sam, że kupisz te odżywki, bo zapytałeś czy warto kupić, ale dopytujesz ile one zdziałają i [...]

[...] to trudno. i tak w ciągu ostatnich dwóch tyg. przybrałam około 4kg (jadłam dość dużo, bo na diecie 1000kcal przez kilka miesięcy idzie się zajechać), więc kolejne dwa, trzy jakoś zniosę. byle to potem zrzucić podałaś w temacie anitan wzór na BMR, policzyłam i wyszło mi 2302kcal- tyle mam teraz jeść? jakie proporcje B/T/W? i co z treningiem?

Witam! Proszę o trochę teorii - nie wiem jaka to dieta niskoweglowodanowa, nie wiem jakie składniki wchodzą w jej skład , nie wiem jakie produkty sa najlepsze, czy ta diete można regulować? chciałbym zacząć od 2000 bo boję się ze moge niewytrwać , poźniej chciałbym ograniczać do 1500. Na basen już sie zapisałem , narazie 2 razy w tygodniu po [...]

[...] Tez uwazam ze bardzo dobre cwiczenie a rownowage. I w sumie chyba to wszystko, jesli chodzi o cwiczenia na rownowage plus rehabilitacje(wzmocnienie pooperacyjne). Nie jestem jakims fachowcem, wiec przepraszam ze napisałem tak niezgrabnie, ale opisałem tylko cwiczenia jakie mozna wykonywac i jakie ja wykonywałem na poprawe rownowagi :) Pozdrawiam